Ajurvéda je starodávna indická filozofia, ktorá hľadá rovnováhu medzi telom, mysľou a dušou. Zameriava sa na prevenciu, liečbu a podporu celkového zdravia pomocou prírodných metód. V ajurvéde rozlišujeme 3 základné typy energie (doshy):

• Vata – energia pohybu (spojená s nervovým systémom).
• Pitta – energia transformácie (spojená s trávením a metabolizmom).
• Kapha – energia stability (spojená s imunitným systémom).

Úprava nerovnováhy medzi týmito energiami je kľúčom k udržaniu zdravia a harmónie.

Naša ponuka ajurvédskych procedúr je zameraná na regeneráciu, detoxikáciu a uvoľnenie.

• Detoxikačné masáže – podporujú očistu organizmu a cirkuláciu.
• Masáže na uvoľnenie napätia – pomáhajú pri strese a psychickej záťaži.
• Energetické procedúry – vyrovnávajú energetické toky v tele.
• Regeneračné masáže – podporujú obnovu po fyzickej námahe.

Jóga je prirodzenou súčasťou ajurvédskeho prístupu k zdraviu. Pravidelným cvičením podporujeme flexibilitu, uvoľnenie napätia a vnútorný pokoj.

Súčasťou našej ponuky sú aj špeciálne rituály, ktoré vychádzajú zastrologických cyklov a energetických princípov. Rituály podporujú vnútorné uvoľnenie a psychickú rovnováhu.